Ăn nhiều dầu mỡ, lười vận động... là nguyên nhân người trẻ dễ bị thiếu máu não.

Ăn những thực phẩm này con bạn sẽ thông minh như thần đồng, hãy tìm hiểu ngay để bổ sung vào thực đơn của bé.

Những loại trái cây này luôn được yêu thích tuy nhiên ăn quá nhiều sẽ khiến cơ thể bị nóng trong.

Bạn không thể giảm cân được nếu cứ tiếp tục mắc phải những sai lầm dưới đây.

Quả đậu rồng rất phổ biến nhưng không nhiều người biết tác dụng của chúng đâu nhé.

Không chỉ là thực phẩm ăn hằng ngày rau cần còn giúp bạn chữa được nhiều bệnh.

Chanh dây chứa nhiều chất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần ăn chúng đúng cách.

Nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường dưới đây coi chừng bị bệnh thận nhé.

Sử dụng thuốc tránh thai, dùng que cấy tránh thai, tính ngày rụng trứng... là những phương pháp tránh thai được dùng phổ biến hiện nay.

Dưới đây là một số bài thuốc Đông y chữa huyết áp thấp vô cùng hiệu quả mà bạn nên "gối đấu giường" phòng những khi cần thiết.

Những ngày nắng nóng đỉnh điểm cần có chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khỏe.

Có một số thực phẩm tăng cường trí nhớ rất tốt, sĩ tử mùa thi nên chú ý ăn.

Cá hồi, trứng, táo... là thực phẩm trẻ cần được ăn thường xuyên để tốt cho sức khỏe.

Trong 2 năm đầu đời, dinh dưỡng đóng vai trò quyết định với khả năng miễn dịch, trí thông minh và sự tăng trưởng của trẻ. Trong giai đoạn này, hầu hết các bà mẹ đều lo con không đủ chất nên ra sức tẩm bổ cho con. Tuy nhiên có những kiểu ăn uống mà cha mẹ đang "ép" con ăn lại gây tổn hại sức khỏe.

Cá hồi, trứng, táo... là thực phẩm trẻ cần được ăn thường xuyên để tốt cho sức khỏe.